Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Liebe Sportfreunde,

wir starten in den Herbst und beginnen ab 4.10. bzw. 6.10. mit neuen Kursen „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“.
Die Präventionskurse fördern ein stabiles und schmerzfreies Muskel-Skelettsystem und sind für Männer und Frauen konzipiert. Im Fokus steht die Stärkung der Rücken-, Schulter-, Rumpf- und Beinmuskulatur. Ziel ist eine stabile und schmerzfreie Haltung im Alltag. Die Kurse sind zertifiziert und werden daher von fast allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (ca. 80 % bei regelmäßiger Teilnahme).
 
Kurs I
 
Kurs II
Beginn:
4.10.2022
 
6.10.2022
Dauer:
10 x
 
10 x
Zeit:
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr
 
Donnerstag,  19:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Gemeindehalle Schwanstetten, Halle 2
 
Gemeindehalle Schwanstetten, Halle 2
Gebühr für SVL-Mitglieder:
10,00 €
 
10,00 €
Gebühr für Nicht-Mitglieder:
55,00 €
 
55,00 €
Mindestteilnehmerzahl:
10
 
10
Höchstteilnehmerzahl:
15
 
15

 Anmeldungen und Info bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Da wir in der Gemeindehalle sind, müssen wir auch die Corona-Regelungen der Marktgemeinde beachten.