Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Liebe Sportfreunde,

wir starten in das Frühjahr und beginnen ab 15.2. bzw. 17.2. mit neuen Kursen „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“.
Die Präventionskurse fördern ein stabiles und schmerzfreies Muskel-Skelettsystem und sind für Männer und Frauen konzipiert. Im Fokus steht die Stärkung der Rücken-, Schulter-, Rumpf- und Beinmuskulatur. Ziel ist eine stabile und schmerzfreie Haltung im Alltag. Die Kurse sind zertifiziert und werden daher von fast allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
 
Kurs I
 
Kurs II
Beginn:
15.02. 2022
 
17.02.2022
Dauer:
10 x
 
10 x
Zeit:
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr
 
Donnerstag,  19:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Gemeindehalle Schwanstetten, Halle 2
 
Gemeindehalle Schwanstetten, Halle 2
Gebühr für SVL-Mitglieder:
10,00 €
 
10,00 €
Gebühr für Nicht-Mitglieder:
45,00 €
 
45,00 €
Mindestteilnehmerzahl:
10
 
10
Höchstteilnehmerzahl:
15
 
15

Anmeldungen bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 09170/943846.

Da wir in der Gemeindehalle sind, müssen wir auch die Corona-Regelungen der Marktgemeinde beachten. Es gilt nach aktuellem Stand die 3G-Regel (Jeder Teilnehmer muss 3-fach geimpft oder 2-fach geimpft und genesen sein bzw. muss 2-fach geimpft sein und einen aktuellen negativen Test vorweisen können).